PAUSAS ACTIVAS VISUALES PARA TONTOS

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Estiramientos de oficina: Dedica unos minutos a realizar estiramientos simples para aliviar la tensión acumulada en cuello, hombros y espalda. Estirar los brazos, virar el cuello y flexionar la columna son movimientos efectivos.An Image/Link below is provided (Triunfador is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provi

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Acerca de pausas activas divertidas para adultos

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Pausas activas divertidas preescolar. Get inspired and try out new things.Para evitar estos problemas, es importante que los trabajadores tomen pausas activas durante la trayecto laboral. Estas pausas consisten en realizar breves y sencillos ejercicios que ayudan a mejorar la circulación, la po

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